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Prestations
Bilans et Découverte
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Appel offert: découverte -Fleur de Vie - Saïx (81710)
Appel découverte offert à Saïx (81710) – Première prise de contact bien-être avec Fleur de Vie
Basée à Saïx (81710), près de Castres dans le Tarn, Fleur de Vie vous propose un appel offert de découverte pour faire le point, en toute simplicité, sur votre situation actuelle et vos besoins en accompagnement bien-être. Cet appel téléphonique gratuit est l’occasion de découvrir mon approche globale autour de la gestion du poids, de la gestion de la douleur, du développement personnel et du Reiki, avant de vous engager dans un programme ou un accompagnement plus complet. Lors de cet appel découverte, nous échangeons librement sur ce que vous vivez aujourd’hui, sur ce qui vous pèse au quotidien (fatigue, douleurs, surpoids, charge mentale, émotions difficiles…) afin d’identifier ensemble la forme d’accompagnement en bien-être la plus adaptée à votre rythme et à vos priorités.
Que vous envisagiez un programme d’amincissement, un coaching de vie, un programme de gestion de la douleur ou une formation Reiki, cet appel offert: découverte est un premier pas doux et rassurant pour faire connaissance, poser vos questions et vérifier si ma façon de travailler correspond à vos attentes. C’est un moment privilégié pour vous, sans jugement et sans pression, pour que vous puissiez vous sentir écouté(e) et soutenu(e) dès le départ.
Pourquoi réserver un appel offert découverte avec Fleur de Vie à Saïx ?
Prendre un premier contact en toute simplicité et sans engagement
Réserver un appel offert découverte, c’est vous accorder le droit de tester, de ressentir et de poser toutes vos questions, sans aucune obligation de poursuivre. Cet échange téléphonique est totalement gratuit et sans engagement : il vous permet de faire connaissance avec ma voix, ma manière d’écouter et de vous accompagner. Vous pouvez y exprimer vos difficultés du moment, votre histoire avec le surpoids, la douleur chronique, le stress, les émotions ou encore un sentiment de perte de repères. Je prends le temps de vous écouter, de reformuler et de vous proposer un premier éclairage, afin que vous repartiez déjà avec plus de clarté sur votre situation.
Clarifier vos besoins en gestion du poids, de la douleur et du mode de vie
Beaucoup de personnes arrivent avec une grande fatigue, une prise de poids difficile à vivre, des douleurs récurrentes ou l’impression de ne plus réussir à faire face à leur quotidien. Lors de l’appel découverte offert, nous faisons le point sur votre hygiène de vie, vos habitudes, votre rapport au corps, à l’alimentation, à la douleur et au repos. Cela me permet de mieux cerner vos besoins : accompagner un amaigrissement durable, apaiser des douleurs physiques, soutenir un épuisement émotionnel ou vous aider à retrouver un équilibre global. Cet échange est une étape essentielle pour définir ensemble si un premier bilan bien-être, un programme d’amincissement "Gestion du poids et du mode de vie", un programme de coaching de vie ou un programme de gestion de la douleur sera le plus pertinent.
Découvrir une approche globale : corps, émotions, énergie et mieux-être
L’accompagnement Fleur de Vie à Saïx ne se limite pas à un seul aspect de votre vie. Mon approche est globale et personnalisée : elle prend en compte le corps, les émotions, le mental et l’énergie. Lors de l’appel offert: découverte, je vous explique comment je peux vous accompagner grâce à différents outils comme le coaching en bien-être, la micro-nutrition, les soins énergétiques ou le Reiki. Vous pouvez ainsi mieux comprendre comment un suivi régulier peut vous aider à retrouver plus de légèreté, de mobilité, de sérénité et de confiance en vous, en agissant à la fois sur votre mode de vie, votre rapport à votre corps et votre équilibre émotionnel.
Comment se déroule l’appel offert découverte avec Fleur de Vie ?
Un échange téléphonique personnalisé d’environ 15 minutes
L’appel téléphonique offert dure en général 15 minutes. Nous convenons ensemble d’un créneau adapté à votre emploi du temps et je vous contacte au moment fixé. Dès le début de la conversation, je vous invite à parler de ce qui vous amène : difficultés à perdre du poids, douleurs qui s’installent, impression de ne plus vous reconnaître, perte d’énergie, blocages émotionnels, besoin de retrouver du sens. Je vous pose des questions simples et bienveillantes pour comprendre ce que vous vivez, sans jamais vous juger.
Un temps d’écoute bienveillant pour faire le point en profondeur
Cet appel découverte bien-être est avant tout un temps d’écoute active. Vous pouvez y déposer ce que vous ne dites pas toujours à vos proches : vos inquiétudes, votre fatigue, votre découragement face aux kilos qui ne partent pas, votre peur de l’avenir ou vos doutes sur les méthodes déjà essayées. Ensemble, nous identifions vos priorités : soulager la douleur au quotidien, retrouver de la motivation pour prendre soin de vous, vous reconnecter à votre corps ou simplement retrouver un espace où vous vous sentez entendu(e). À la fin de l’appel, vous avez une vision plus claire de votre situation et des pistes d’accompagnement personnalisé possibles.
Proposition d’un premier bilan ou d’un programme adapté à vos besoins
Si vous le souhaitez, je vous présente ensuite les différentes possibilités qui s’offrent à vous : Premier Bilan initial Bien-être, Programme d’amincissement "Gestion du poids et du mode de vie", Programme Coaching de vie "Je reprends ma vie en main", Programme Gestion de la douleur pour mieux vivre au quotidien ou encore séances de suivi et formation Reiki. L’objectif n’est pas de vous « vendre » à tout prix un programme, mais de vous aider à choisir le chemin d’accompagnement qui correspond vraiment à vos attentes, à votre budget et à votre énergie du moment. Vous restez totalement libre de votre décision et pouvez prendre le temps de réfléchir avant de revenir vers moi.
Pour qui est cet appel offert découverte et comment le réserver à Saïx (81710) ?
Personnes en quête de mieux-être, de légèreté et de sérénité
Cet appel offert: découverte - Fleur de Vie - Saïx (81710) s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de changer quelque chose dans sa vie : retrouver confiance en son corps, alléger la charge mentale, apaiser la douleur, perdre du poids de façon plus douce et durable, ou tout simplement se sentir mieux dans son quotidien. Vous n’avez pas besoin d’avoir un projet complètement défini : nous le clarifions ensemble lors de l’appel.
Habitants de Saïx, de Castres et des environs souhaitant un accompagnement de proximité
Si vous habitez Saïx, Castres ou les communes alentours, cet appel est une belle opportunité de découvrir un accompagnement bien-être de proximité, dans un cadre chaleureux et humain. Les séances suivantes pourront se dérouler en présentiel à Saïx (81710), ou, dans certains cas, à distance selon les prestations proposées. Vous bénéficiez ainsi d’un suivi régulier, adapté à votre réalité, sans avoir à parcourir de longues distances.
Comment réserver votre appel offert découverte avec Fleur de Vie ?
Pour réserver votre appel offert découverte, il vous suffit de passer par la rubrique Contact ou la page de réservation en ligne du site. Vous choisissez le créneau qui vous convient et je vous recontacte pour confirmer l’horaire. Cet appel est un premier pas simple, rassurant et bienveillant pour vous autoriser enfin à être accompagné(e). Si vous sentez que c’est le bon moment pour prendre soin de vous, je serai heureuse de vous accueillir au téléphone et, si vous le souhaitez, de vous accompagner ensuite à Saïx (81710) sur le chemin de votre mieux-être global.
Réserver
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Premier Bilan initial Bien-être - Fleur de Vie - Saïx (81710)
Premier Bilan initial Bien-être à Saïx (81710) – Accompagnement global et personnalisé
À Saïx (81710), près de Castres, le Premier Bilan initial Bien-être est la première étape essentielle pour comprendre vos besoins, faire le point sur votre situation actuelle et poser les bases d’un accompagnement bien-être personnalisé. Ce rendez-vous complet vous permet d’exprimer ce que vous vivez, vos défis du moment, vos douleurs, vos émotions, vos habitudes de vie et vos attentes pour votre mieux-être. Mon souhait est de vous accompagner vers un mieux-être global : je mets à votre service mon écoute, ma bienveillance et mes connaissances dans le domaine du surpoids, de la douleur et plus largement dans tous les domaines de votre vie. Lors de cette première rencontre, nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre vos besoins, vos ressentis et vos priorités. Je vous accueille dans un espace où la confiance et l’échange sont essentiels, afin de vous guider sereinement vers des solutions naturelles adaptées à votre situation et à votre rythme.
Depuis plus de trente ans, j’évolue dans l’entraide, l’écoute et l’accompagnement des personnes. J’aide et je soutiens celles et ceux qui font appel à moi pour les accompagner dans l’amélioration de leur quotidien. Chaque personne est unique, c’est pourquoi j’accorde une importance profonde à l’écoute active et au dialogue authentique lors de nos échanges. Ensemble, nous cheminons vers un mode de vie plus harmonieux, plus doux, en accord avec vos valeurs, vos besoins et vos aspirations.
Pourquoi réaliser un Premier Bilan initial Bien-être à Saïx ?
Comprendre votre situation globale : corps, émotions et hygiène de vie
Le Bilan initial Bien-être est un temps précieux où l’on dresse ensemble une image complète de votre vie actuelle. Nous explorons votre mode de vie, votre énergie, votre alimentation, vos douleurs récurrentes, vos émotions, votre sommeil, votre niveau de stress, ainsi que vos difficultés du moment. L’objectif est de mieux comprendre ce qui crée des blocages : prise de poids émotionnelle, douleurs chroniques, épuisement, perte de motivation, surcharge mentale ou difficultés à prendre soin de vous. Ce bilan nous permet de poser des bases solides pour un accompagnement réellement adapté et bénéfique.
Identifier vos besoins prioritaires pour un accompagnement sur mesure
Grâce à cette première rencontre, nous déterminons ensemble vos besoins essentiels : reprendre confiance en votre corps, retrouver de la légèreté, apaiser une douleur au quotidien, retrouver de l’énergie, mieux gérer vos émotions, revoir votre hygiène de vie ou vous reconnecter à vous-même. Ce Bilan initial Bien-être vous permet de repartir avec une vision claire de vos priorités et des solutions naturelles que nous pourrons mettre en place progressivement. Vous êtes accompagné(e) avec douceur, sans pression, dans le respect de votre rythme et de vos capacités du moment.
Bénéficier d’un accompagnement bienveillant fondé sur 30 années d’expérience
Forte de plus de 30 ans d’expérience dans l’entraide, l’accompagnement et l’écoute, j’ai soutenu de nombreuses personnes dans leur transformation personnelle, leur gestion du surpoids, leur relation au corps, la réduction de leurs douleurs ou encore leur mieux-être émotionnel. Cette expertise me permet de vous proposer un accompagnement bien-être profondément humain, basé sur la compréhension, la confiance et l’adaptation à chacun. Le Premier Bilan initial Bien-être est un moment clé pour nouer cette relation, apprendre à vous connaître et préparer un suivi réellement aligné avec votre réalité.
Comment se déroule le Premier Bilan initial Bien-être à Saïx (81710) ?
Un temps d’échange structuré pour comprendre vos attentes
Le bilan commence par un échange libre où vous pouvez parler de votre quotidien, de vos difficultés, de ce qui vous peine ou vous fatigue : prise de poids, douleurs récurrentes, perte d’énergie, sommeil perturbé, émotions difficiles, sentiment de ne plus vous retrouver, manque de motivation, peur de l’avenir ou besoin de changement. Je vous écoute attentivement, sans jugement, pour comprendre ce que vous traversez et identifier avec vous les éléments qui impactent votre bien-être.
Analyse de votre hygiène de vie, de votre énergie et de votre rapport au corps
Nous explorons ensuite votre rapport à votre corps, votre alimentation, vos habitudes de vie, votre niveau d’énergie, votre gestion du repos et votre relation à la douleur. Cette étape est essentielle pour identifier les déséquilibres et comprendre ce qui peut être ajusté facilement et naturellement. Ce temps d’analyse permet de mettre en lumière ce qui influence votre santé globale : tensions, émotions, fatigue nerveuse, rythme de vie, habitudes alimentaires, mobilité ou stress.
Proposition d’un accompagnement personnalisé pour avancer sereinement
À la fin de ce Bilan initial Bien-être, nous faisons le point sur les axes de progression les plus importants pour vous. Selon votre situation, plusieurs pistes peuvent vous être proposées : programme d’amincissement, coaching de vie, programme gestion de la douleur, séances de suivi ou pratique du Reiki. L’objectif n’est jamais de vous imposer un programme, mais de vous aider à choisir l’accompagnement qui vous correspond le mieux, en accord avec vos valeurs, vos envies et votre rythme.
Premier Bilan initial Bien-être – Pour qui et comment réserver à Saïx (81710) ?
Pour toutes les personnes souhaitant reprendre leur bien-être en main
Le Premier Bilan initial Bien-être s’adresse à toute personne qui ressent le besoin d’être soutenue dans un moment de doute, de fatigue, de maladie, de prise de poids ou de douleurs persistantes. C’est un premier pas pour retrouver confiance, force intérieure et motivation. Ce bilan vous offre un espace de parole, un lieu d’accueil et d’écoute où vous pouvez déposer ce que vous vivez sans crainte.
Habitants de Saïx, Castres et des environs
Si vous habitez Saïx (81710), Castres ou les communes proches, ce bilan est idéal pour bénéficier d’un accompagnement bien-être de proximité, dans un cadre chaleureux, sécurisant et adapté à votre quotidien. Les suivis suivants peuvent être réalisés en présentiel à Saïx ou, selon les situations, à distance.
Réserver votre Premier Bilan initial Bien-être
Pour réserver votre Bilan initial Bien-être, rendez-vous sur la rubrique Contact du site ou via la page de réservation en ligne. Ce premier rendez-vous est un véritable temps pour vous : une pause, une respiration, un espace pour être entendu(e), compris(e) et guidé(e) vers un mieux-être durable. Si vous sentez que c’est le moment de prendre soin de vous, je serai ravie de vous accompagner dans cette première étape à Saïx (81710).
1h00 - 70.00€
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Mes programmes d'accompagnement
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Programme d'amincissement "Gestion du poids et du mode de vie" - 4 mois-20 heures
Programme d’amincissement à Saïx (81710) – Gestion du poids et du mode de vie sur 4 mois
À Saïx (81710), le programme d’amincissement “Gestion du poids et du mode de vie” est un accompagnement complet et structuré sur 4 mois – 20 heures, conçu pour vous aider à perdre du poids rapidement tout en installant des habitudes durables. Ce programme associe un régime hypocalorique contrôlé, un programme d’activité physique personnalisé, un soutien psychologique et émotionnel ainsi qu’une approche éducative autour de l’alimentation et de l’équilibre de vie. L’objectif est clair : vous permettre de maîtriser votre poids, de retrouver de l’énergie, de comprendre vos comportements alimentaires et de stabiliser durablement votre nouvel équilibre.
Pourquoi ce programme de gestion du poids est-il si efficace ?
Une approche globale : alimentation, activité physique, psychologie
Notre programme d’amincissement repose sur une méthode globale, scientifiquement reconnue pour favoriser la perte de poids durable. Il combine : – un régime hypocalorique et hypoglucidique adapté, – un programme d’activité physique progressif, – une approche psychologique incluant motivation, gestion du stress et prévention des rechutes. Cette stratégie complète a démontré son efficacité dans le maintien du poids à long terme, en agissant sur tous les facteurs qui influencent la prise ou la perte de poids.
Comprendre le surpoids : une réalité scientifique et émotionnelle
Le surpoids et l’obésité constituent aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Malgré toutes les informations disponibles, de nombreuses personnes peinent à perdre du poids. Les causes sont multiples : alimentation pauvre en nutriments, environnement alimentaire omniprésent, stress, fatigue, manque d’activité physique… mais aussi facteurs génétiques. Cette malnutrition moderne entraîne fringales, pulsions alimentaires et dérèglements métaboliques, rendant la perte de poids plus complexe. C’est pourquoi notre programme inclut une dimension éducative pour comprendre comment fonctionne votre organisme et comment retrouver un équilibre sain.
Maigrir durablement : une stratégie complète et personnalisée
Pour perdre du poids, deux mécanismes sont incontournables : – réduire les apports alimentaires, – augmenter les dépenses énergétiques. Pourtant, maigrir n’est pas une simple équation : chaque personne a son histoire, ses émotions et son rapport particulier à l’alimentation. Notre programme prend en compte tous les facteurs déterminants : – faire appel aux réserves de graisse pour produire de l’énergie, – modifier les comportements alimentaires, – revoir l’environnement alimentaire, – mieux gérer les pensées négatives, – apprendre à identifier les émotions qui poussent à manger, – stabiliser le poids avec un programme de maintien. À la fin du programme, vous aurez acquis les bases nécessaires pour conserver vos résultats sans effet rebond.
Une prise en charge psychologique essentielle pour comprendre son rapport au poids
Le poids : une histoire personnelle, émotionnelle et mentale
Maigrir ou grossir, c’est aussi dans la tête. Vos habitudes alimentaires se construisent à partir de votre histoire, de votre environnement, de l’éducation reçue et de vos émotions. Stress, solitude, manque de confiance, fatigue ou contrariétés peuvent déclencher des prises alimentaires incontrôlées. Dans ce programme, nous travaillons ensemble sur : – votre environnement (publicité, famille, habitudes), – vos pensées (“je n’y arriverai jamais”, “tant pis pour aujourd’hui”), – vos émotions (anxiété, frustration, tristesse, joie). L’objectif est de déconstruire les schémas qui vous éloignent de vos objectifs et de retrouver un rapport plus apaisé à votre alimentation.
Décider de maigrir : une démarche motivante et profonde
Vouloir devenir mince implique souvent un réel besoin de changer sa vie, de retrouver de la confiance, de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. C’est pourquoi le programme commence par une série de questionnaires d’auto-évaluation permettant de définir : – pourquoi vous souhaitez maigrir, – votre objectif de perte de poids, – votre rythme idéal, – votre niveau de motivation, – vos comportements alimentaires, – vos freins et vos forces. Cette étape est essentielle pour créer un plan d’action juste, réaliste et motivant.
Comment se déroule le programme d’amincissement sur 4 mois ?
Un accompagnement structuré et sécurisé
Le programme d’amincissement – Gestion du poids et du mode de vie dure 4 mois et comprend : – un plan alimentaire adapté, – un programme d’activité physique, – des séances de suivi régulières, – un travail sur les émotions, – un programme de stabilisation. Vous êtes accompagné(e) pas à pas pour installer des habitudes durables, retrouver confiance en vous, comprendre votre corps et atteindre votre objectif de poids raisonnable.
1h30 - 1400.00€
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Programme Coaching de vie "Je reprends ma vie en main" - 3 mois- 20 heures
Programme Coaching de vie à Saïx (81710) – « Je reprends ma vie en main » – Accompagnement sur 3 mois
À Saïx (81710), le Programme Coaching de vie « Je reprends ma vie en main » est un accompagnement de 3 mois – 20 heures destiné aux personnes qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie, dépasser une période difficile, retrouver confiance en elles, clarifier leurs priorités et redonner du sens à leur quotidien. Ce programme est structuré autour d’un travail en profondeur sur l’équilibre émotionnel, l’organisation, les valeurs personnelles, la gestion du stress, les habitudes de vie et la connexion à soi. Suite à un premier entretien, vous définissez un objectif réalisable, mesurable et atteignable. Nous le validons ensemble et posons un cadre clair et sécurisé. Cet objectif devient la base de notre travail. Le plus surprenant, c’est que l’objectif atteint crée un véritable effet domino : il agit comme un effet papillon sur l’ensemble de votre vie, entraînant naturellement des changements positifs dans plusieurs domaines.
Pourquoi choisir ce programme de coaching de vie ?
Clarifier vos priorités pour retrouver un cap
Avant de pouvoir avancer, il est essentiel de savoir ce qui compte vraiment pour vous. Dans ce programme de coaching de vie, nous clarifions ensemble vos besoins essentiels : – retrouver de la motivation, – sortir d’un blocage émotionnel, – améliorer l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle, – dépasser un manque de confiance, – changer une habitude qui vous freine, – regagner de l’énergie et du sens. Cette première clarification est déterminante. Une fois que votre objectif est défini, nous pouvons construire une stratégie progressive, réaliste et adaptée à votre rythme.
Un accompagnement basé sur l’écoute, la confiance et l’évolution personnelle
Le programme repose sur un cadre profondément humain : écoute active, bienveillance, confidentialité et respect de votre rythme. Mon rôle est de vous accompagner dans votre transformation, de vous aider à identifier les blocages, les croyances limitantes, les schémas répétitifs et les émotions qui vous empêchent d’avancer. Ensemble, nous développons de nouvelles perspectives, des outils concrets et des habitudes simples qui vous permettront de reprendre votre place au quotidien. Vous découvrez comment vous apaiser émotionnellement, comment mieux gérer le stress, comment retrouver de l’élan et comment vous reconnecter à votre propre valeur.
Un objectif principal qui transforme tous les domaines de votre vie
Le cœur du programme repose sur l’objectif principal que vous choisissez en début d’accompagnement. Cet objectif peut concerner un changement dans votre mode de vie, vos émotions, votre organisation, votre confiance, vos relations ou votre équilibre global. Un phénomène étonnant se produit : lorsque cet objectif est atteint, il impacte naturellement d’autres aspects de votre vie, même ceux que vous n’aviez pas ciblés. C’est ce que nous appelons « l’effet papillon ». Une petite transformation personnelle active un mouvement plus large : meilleure confiance, plus de sérénité, plus de clarté, nouveaux choix, nouvelles habitudes… C’est tout votre quotidien qui commence à s’apaiser et à s’aligner.
Comment se déroule le programme de coaching de vie « Je reprends ma vie en main » ?
Un accompagnement structuré sur 3 mois
Le programme se déroule sur 3 mois et comprend : – un entretien initial approfondi, – des séances régulières d’environ 1h à 1h30, – des exercices personnalisés entre les séances, – un travail sur les émotions, les croyances et les habitudes de vie, – un suivi constant, motivant et bienveillant. Au fil des semaines, vous évoluez vers une version de vous-même plus alignée, plus confiante et plus apaisée.
Des outils concrets pour avancer sereinement
Lors du programme, nous travaillons sur des outils puissants : techniques d’auto-observation, respiration, gestion des émotions, visualisation, organisation personnelle, restructuration des pensées limitantes, clarification des priorités et mise en place d’actions simples mais efficaces. Ces outils vous accompagnent bien au-delà du programme : ils deviennent de véritables ressources dans votre vie quotidienne.
Un véritable changement intérieur durable
À la fin des 3 mois, vous repartez avec : – une vision claire de ce que vous voulez vraiment, – un objectif atteint ou largement avancé, – des outils concrets pour continuer en autonomie, – un apaisement émotionnel plus profond, – une meilleure gestion du stress, – et un sentiment réel de reprendre votre vie en main. Ce programme n’est pas un simple coaching ponctuel : c’est un cheminement intérieur qui vous aide à vous retrouver, à vous reconnecter à vos forces et à avancer avec plus de sérénité et de confiance.
1h30 - 1400.00€
Réserver
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Programme Gestion de la douleur pour mieux vivre au quotidien - 3 mois - 20 heures
Programme Gestion de la douleur à Saïx (81710) – Mieux vivre au quotidien sur 3 mois
À Saïx (81710), le Programme Gestion de la douleur pour mieux vivre au quotidien est un accompagnement complet de 3 mois – 20 heures, destiné aux personnes qui souffrent de douleurs physiques, émotionnelles ou psychologiques et qui souhaitent retrouver une qualité de vie plus apaisée. Toute personne a le droit de recevoir des soins visant à soulager sa douleur. La douleur est personnelle, subjective, complexe. Deux personnes peuvent vivre une même situation, mais la ressentir de façon totalement différente. Pour être soulagée durablement, elle doit être comprise dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, comportementale et mentale.
La douleur, c’est quoi ? C’est une sensation multidimensionnelle qui se manifeste par : – une sensation physique (« ça brûle », « ça pique », « c’est insupportable », « ça augmente »), – une émotion (« c’est pénible », « inquiétant », « angoissant »), – un comportement (grimace, position, cris, pleurs, plaintes), – une réaction mentale (interprétation, gestion, capacité à oublier ou à vivre avec). Ces quatre aspects sont indissociables. Pour soulager la douleur, il faut prendre en compte à la fois ce qui se passe dans votre corps et ce que vous ressentez dans votre cœur et votre esprit. C’est pourquoi ce programme propose une approche globale, douce, progressive et profondément humaine.
Pourquoi ce programme d’accompagnement de la douleur est-il unique ?
Une approche fondée sur l’expérience personnelle et professionnelle
J’ai créé ce programme de gestion de la douleur à partir de mon propre parcours. Suite à un accident de la vie, j’ai souffert de fibromyalgie pendant plus de cinq ans. Je suis restée alitée, confrontée à des douleurs chroniques, au découragement, puis au diabète. Malgré cela, j’ai décidé de me former durant quatre ans au Coaching et à la Science de la Santé. J’ai obtenu un Master et appris à comprendre, apaiser et réduire mes douleurs. Une chose essentielle m’a guidée : la douleur diminue lorsque l’on cesse de lui donner toute la place. C’est cette expérience, profonde et personnelle, qui me permet aujourd’hui d’accompagner les personnes en souffrance avec empathie, compréhension et légitimité.
Un centre équipé pour soulager la douleur sous toutes ses formes
Mon centre Fleur de Vie, situé dans le Tarn, a été spécialement équipé pour accompagner les personnes en douleur physique, morale ou émotionnelle. Vous bénéficiez de plusieurs outils puissants : – une cabine infrarouge pour apaiser les douleurs, réduire les tensions et favoriser la relaxation profonde, – un hammam et des enveloppements de boue de la Mer Morte pour calmer l’inflammation, – une pressothérapie pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire les tensions, favoriser le sommeil et soulager la douleur, – un travail en équilibrage énergétique, en sophrologie et en coaching pour améliorer la confiance en soi, l’estime de soi et la gestion du stress. Selon vos besoins, je peux également vous proposer des compléments alimentaires destinés à nettoyer les cellules, soutenir les défenses naturelles et stimuler les cellules souches pour favoriser l’auto-réparation.
Une vision globale : corps, émotions, mental et énergie
La douleur n’est jamais seulement physique. Elle touche l’émotionnel, le mental, la relation à soi, le rapport au corps, la mobilité, le sommeil et parfois l’identité. C’est pourquoi ce programme associe plusieurs dimensions : – compréhension des mécanismes de la douleur, – apaisement physique grâce aux soins et équipements dédiés, – gestion du stress, – travail émotionnel pour diminuer l’intensité ressentie, – accompagnement mental pour retrouver du sens, – techniques de respiration et de relaxation, – renforcement de l’estime de soi, – rééquilibrage énergétique pour relancer les capacités d’auto-régulation du corps. À chaque séance, nous adaptons les outils en fonction de vos progrès et de vos ressentis.
Comment se déroule le programme « Gestion de la douleur » sur 3 mois ?
Un accompagnement structuré et évolutif
Le programme de gestion de la douleur se déroule sur 3 mois – 20 heures et inclut : – un entretien initial complet, – des séances régulières avec soins ciblés, coaching et relaxation, – des outils pour mieux gérer la douleur au quotidien, – un suivi bienveillant adapté à vos besoins et à votre rythme. L’objectif n’est pas d’éliminer la douleur d’un seul coup, mais de réduire son intensité, d’améliorer votre qualité de vie, d’augmenter votre énergie, de retrouver de la mobilité et de diminuer l’impact émotionnel lié à la douleur.
Un mieux-être progressif et durable
Au fil des semaines, vous apprenez à comprendre votre douleur, à la gérer autrement, à l’apaiser et à diminuer son pouvoir sur votre vie. Vous gagnez en confiance, en énergie, en mobilité, et découvrez comment vivre avec plus de légèreté, de stabilité et d’équilibre. Ce programme vous aide à vous reconnecter à votre corps, à retrouver votre force intérieure et à redevenir acteur de votre mieux-être.
1h30 - 1400.00€
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